認識作者給家長與民眾
曾琴雁是誰？物理治療師、BSPTS 官方國際講師與挺立康創辦人
曾琴雁是物理治療師、BSPTS 官方國際講師與挺立康創辦人。本頁以兩分鐘影片介紹她的工作，整理可在 BSPTS 官方頁查證的資格與年份、台北榮總臨床與 Level 1 授課經歷，並指引家長、成人側彎者與醫師的下一步。
側彎知識Knowledge
看得懂，才做得到。
這裡把側彎專業整理成看得懂、做得到的下一步：給家長與民眾，依「剛確診、矯正中、長期追蹤」三個階段導引；給醫療人員，則有臨床判斷與教學觀點。每一篇都附上參考來源。
文章作者｜曾琴雁 物理治療師・BSPTS 官方國際講師認識曾琴雁 →
全部文章 29 篇
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日常照護給家長與民眾矯正中
AI 不會治好側彎，但可能讓孩子少錯過一次關鍵追蹤
AI 不會取代側彎照護的專業判斷，但可能讓追蹤與居家練習更連續。曾琴雁從 BSPTS 教學與臨床經驗出發，整理 AI 可協助側彎照護的三個環節，以及目前的研究證據與界線。
治療選擇給家長與民眾長期追蹤
在成年後，若被診斷出脊柱側彎，應如何應對？
成年脊柱側彎可分為成長期即被診斷、容易惡化的一型，以及成年後才出現的退化型。本文說明成長期曾接受側彎特定運動（PSSE）的成人應如何持續調整動作，以及成年人治療的主要目標是延緩脊柱退化與避免代償性動作。
迷思與事實給家長與民眾矯正中
側彎迷思 vs 現實：游泳、運動與疼痛
脊柱側彎是三維立體的變形。本文整理國際脊柱側彎學會的系列貼文：為什麼沒有臨床證據顯示游泳能控制側彎惡化、有側彎為何不必避免運動而應採用側彎特定運動（PSSE）、側彎初期為何多半不痛，以及疼痛與嚴重程度的關聯。
治療選擇給家長與民眾剛確診
側彎的治療方式有哪些？手術、背架與 PSSE
整理國際脊柱側彎學會系列貼文：脊柱側彎的治療方式分為手術治療與非手術（保守性）治療，後者包括追蹤觀察、針對脊柱側彎特定的物理治療（PSSE）與背架治療；並說明治療策略需考量醫學實證、臨床經驗與個案偏好，以及 SOSORT 指引所述 PSSE 的四項內容。
專業對談給醫療人員
Rigo Concept 預設好的矯正策略：第一至第五骨盆矯正
整理國際脊柱側彎學會 2024 年系列貼文：Rigo Concept（BSPTS）預設好的矯正策略中，第一至第五骨盆矯正（1st–5th Pelvic Correction）的圖卡，其中第二至第五針對身體姿勢矯正，供醫療人員參考。
專業對談給醫療人員
Rigo Concept 背架設計：三點系統、去扭轉與 A1–E2 類型
國際脊柱側彎學會「Rigo Concept Bracing」系列圖卡整理：Rigo Concept 背架設計所依據的三點系統、脊柱扭轉現象與去扭轉力，以及 Rigo 分類 A1、A2–A3、B1、C1–C2、E1–E2 各類型對應的背架設計。供醫療人員參考。
專業對談給醫療人員
Rigo Concept 側彎分類與矢狀面變化
整理國際脊柱側彎學會貼文中的 Rigo Concept（BSPTS）側彎分類系列圖卡：影像學鑑別診斷、Rigo 側彎分類、矢狀面變化 G1 腰椎後凸，以及類型 A 的扭轉現象與矢狀面反弓曲線，供醫療人員參考。
專業對談給醫療人員
BSPTS Rigo Concept 治療法則與通用性原則：為何而做、做什麼、怎麼做
整理國際脊柱側彎學會關於 BSPTS Rigo Concept 治療法則的系列貼文：為何而做、我們做的事，四項通用性原則（穩定的三維姿勢矯正、擴張技術、肌肉活化、整合），內在穩定，以及從三維已矯正穩定的骨盆開始進行矯正的治療起點。
認識與確診給家長與民眾長期追蹤
怎麼判斷孩子有沒有側彎？亞當前彎測試與三個成長期
整理國際脊柱側彎學會系列貼文：臨床上如何以亞當前彎測試觀察背部不對稱與單側隆起來判斷結構性脊柱側彎；兒童 0–3、5–8、10–18 歲三個快速生長期為原發性側彎高風險期；以及未經治療的脊柱側彎有潛在惡化風險與自然病程。
認識與確診給家長與民眾剛確診
什麼是脊柱側彎？定義、種類與分類
整理國際脊柱側彎學會的系列貼文：依 SRS 定義說明什麼是脊柱側彎與原發性脊柱側彎，比較結構性與非結構性側彎的差別與類型，並介紹依診斷年齡（嬰兒、幼兒、青少年、成人）的分類與早發性脊柱側彎。
日常照護給家長與民眾矯正中
四個小秘訣，將矯正融入日常生活
側彎矯正不只在療程中進行，更要融入日常生活。曾琴雁整理四個小秘訣：避免有一天沒一天的練習、讓矯正姿勢成為生活習慣、矯正期間運動或搬重物前先詢問醫者，以及養成習慣後如何維持。
治療選擇給家長與民眾剛確診
五個關鍵，讓您選對適合的脊椎側彎醫療團隊
網路資訊讓患者在就醫前能先有基本概念，但錯誤觀念也可能造成錯誤期待。曾琴雁整理挑選脊椎側彎治療團隊的五個檢視重點：側彎專科訓練、持續精進的團隊、長期穩定的案例、初診諮詢的溝通，以及病友的親身經驗。
認識與確診給家長與民眾剛確診
大小胸可能是脊椎側彎造成的
脊椎側彎伴隨椎體旋轉，會改變胸廓的形狀。曾琴雁說明胸椎右彎的側彎者為什麼常出現左胸較突出、右胸較平的大小胸現象，以及乳頭高低不一、內衣肩帶容易滑落與這個形變的關係。
認識與確診給家長與民眾剛確診
脊柱平衡三面向：冠狀面、矢狀面與水平面
脊椎側彎不只是單一平面的脊柱偏移，而是三維空間中的變形。物理治療師、BSPTS 官方國際講師曾琴雁從冠狀面、矢狀面與水平面，說明脊柱失衡時可能出現的體態變化、代償現象，以及骨盆指數（Pelvic Incidence）與矢狀面平衡的關係。
迷思與事實給家長與民眾剛確診
淺談脊椎側彎矯正鞋墊的迷思
鞋墊的設計初衷是處理長短腿與足部受力問題。本文說明鞋墊對長短腿引起的功能型脊椎側彎可能有幫助，但對青少年原發性（結構型）脊椎側彎的矯正缺乏證據，並整理目前有醫學實證的非手術治療方向。
迷思與事實給家長與民眾矯正中
用聳肩的方式來做脊柱延伸，為什麼不好呢？
說明為什麼不建議用聳肩代替脊椎側彎矯正中的延伸：聳肩時肩膀與頭靠近、頸椎變短，身體反而縮在一起；肩膀下壓時頭部較容易往上延伸，讓頸椎、胸椎、腰椎有空間往上伸展。
迷思與事實給家長與民眾
我有側彎，可以懷孕嗎？
有脊椎側彎可以懷孕嗎？產後會不會惡化？能自然產嗎？孩子會遺傳嗎？曾琴雁物理治療師整理側彎女性最常問的幾個問題，說明目前文獻的看法，並提醒生產前與婦產科醫師討論。
日常照護給家長與民眾矯正中
側彎小教室：X 光正反面、肋骨隆凸、大小胸與聳肩延伸
整理國際脊柱側彎學會 2021 年發布的四支短影片：如何判讀 X 光正反面以免側彎方向左右相反、胸椎側彎對肋骨的影響與單側隆凸的由來、側彎可能造成的胸部不對稱，以及引導向上延伸時出現聳肩的影響。每段附 YouTube 連結。
認識與確診給家長與民眾剛確診
看懂側彎 X 光：柯柏角與冠狀面名詞
整理國際脊柱側彎學會的 X 光名詞圖卡：如何判讀 X 光正反面、柯柏角（Cobb angle）與上端／下端終板椎體，以及冠狀面的薦椎中垂線、頂椎、楔型椎體、轉折點與阿爾法角。
治療選擇給家長與民眾剛確診
為什麼脊椎側彎愈早治療愈好？
以比薩斜塔比喻說明脊椎側彎為何建議及早處理：成長期骨骼仍在生長，是非手術治療介入的時機；成年後重點轉向穩定角度、體態、疼痛控制與生活品質。並整理評估治療計劃時應考量的因素。
治療選擇給家長與民眾剛確診
脊椎側彎非手術治療到底怎麼做？
曾琴雁整理家長常見的疑問：脊椎側彎除了背架和手術還有什麼選擇？本文說明國際脊椎側彎研究學會對側彎特定矯正運動與背架的看法，以及瑜珈、皮拉提斯、鞋墊等目前的研究證據狀況。
迷思與事實給家長與民眾剛確診
學校篩檢脊椎側彎，被發「單子」不用怕
台灣學童在小四與國一的學校健檢會以亞當前彎測試篩檢脊椎側彎，疑似者會拿到複檢單。本文說明篩檢怎麼做、為什麼姿勢不良不是青少年原發性側彎的成因，以及輕度側彎在快速生長期可能面臨的三種走向與追蹤評估的重要性。
認識與確診給家長與民眾剛確診
側彎患者一起來 1 秒鐘自我檢查
反手能摸到肚臍、大拇指或腳趾特別長，可能代表身體柔軟度偏高。曾琴雁提醒，有這些情形的脊椎側彎患者應就醫檢查，排除馬凡氏症；馬凡氏症相關的側彎同時是主動脈剝離的高危險群。
認識與確診給家長與民眾剛確診
神經纖維瘤在臨床上也常合併有脊椎側彎
診間日常：一位初診的側彎女孩身上有多處不明斑點。皮膚有數個咖啡牛奶斑時，需留意 NF1 神經纖維瘤的可能，因為神經纖維瘤常合併脊椎側彎，必要時轉診檢查；這次用酒精棉一擦，斑點竟擦得掉，原來只是洗澡沒洗乾淨。
日常照護給家長與民眾矯正中
當小孩患有脊椎側彎，父母與病童都一樣無助
曾琴雁記錄一段診間對話：一位遠地高中側彎女孩請媽媽先到候診區，說出多年來面對側彎惡化與家人擔憂的壓力。文章提醒，父母和側彎孩子都一樣無助，彼此需要多一點支持和擁抱。
治療選擇給家長與民眾剛確診
脊椎側彎角度大於 45 度，一定要開刀嗎？
青少年原發性脊椎側彎的治療分為手術與非手術兩大類。本文說明北美與歐洲策略的差異、側彎特定物理治療（PSSE）與一般運動治療的不同，以及全球七大治療系統。
認識與確診給家長與民眾剛確診
青少年轉大人，容易被忽略，卻可能惡化的脊椎側彎
青少年原發性脊椎側彎在約一至兩年的快速生長期中，可能好轉、維持穩定或惡化，確診當下無法預知走向。曾琴雁整理診間常見的延誤情境，並說明 SOSORT 指引對 10 度以上側彎的脊柱側彎特定運動建議，提醒早期發現、早期治療。
給物理治療師、醫師與輔具師
想把側彎評估與矯正學成一套系統？
曾琴雁的 BSPTS（Rigo Concept）國際教學紀錄、課程體系與歷屆學員心得整理在課程頁；跨專業合作與轉介，請見醫療專業合作頁。